https://www.active.com/running/articles/why-most-runners-don-t-lose-weight The article title might seem contradictory, but it is definitely possible. I know some folks that often run, but in spite of that have overweight issues…… Read more “How to Get Overweight by Running”
Articles
Kako se udebljati trčanjem
https://www.active.com/running/articles/why-most-runners-don-t-lose-weight Naslov teksta nekima može izgledati kontradiktorno, ali je i to moguće. Poznajem ljude koji redovno trče, ali i pored toga imaju višak kilograma koji se ne…… Read more “Kako se udebljati trčanjem”
The Incan Runners – Chasqui
http://logisticswithlenny.com/ During a dawn inside a tall and inhospitable Andean rainforest, just above the cloudline, one dark silhouette is steadily running. Ignoring the pain, a barefoot runner…… Read more “The Incan Runners – Chasqui”
TRKAČI INKA CARSTVA
http://logisticswithlenny.com/ „U samo hladno praskozorje po visokim kišnim šumama negostoljubivih Anda, iznad nivoa oblaka trči jedna tamna silueta. Ignorišući umor u nogama, bosonogi trkač nepokolebivo je trčao…… Read more “TRKAČI INKA CARSTVA”
TRČANJE ZA POČETNIKE: SVEOBUHVATAN VODIČ
Photo by CARLOS Pu00c9REZ ADSUAR ANTu00d3N on Pexels.com Ako voliš da trčiš kada ti se “ćefne”, a pri tome si početnik u trčanju koga zanima uvod u…… Read more “TRČANJE ZA POČETNIKE: SVEOBUHVATAN VODIČ”
CAFFEINE AND RUNNING
Photo by Valeriia Miller on Pexels.com Going out for a cup of coffee could be interpreted in so many ways, however, it is most likely that it…… Read more “CAFFEINE AND RUNNING”
KOFEIN I TRČANJE
Photo by Valeriia Miller on Pexels.com Pozivanje na kafu može se tumačiti na najmanje dva načina, ali najčešće je reč o prostom ispijanju ovog popularnog pića uz…… Read more “KOFEIN I TRČANJE”
FIZIOLOGIJA TRČANJA I FIZIČKE AKTIVNOSTI
Photo by Pixabay on Pexels.com Kada sam počinjao sa trčanjem, pratio sam isti šablon kao i većina drugih – “ganjanje” informacija po internetu. Često su podaci sa…… Read more “FIZIOLOGIJA TRČANJA I FIZIČKE AKTIVNOSTI”
TRENING SNAGE I TRČANJE
Photo by Leon Martinez on Pexels.com Elitni trkači na duge pruge poseduju neverovatnu izdržljivost, brzinu i mentalni sklop, što im omogućava postizanje rezultata koji su nedostižni za…… Read more “TRENING SNAGE I TRČANJE”
KAKO PREVAZIĆI MENTALNE BARIJERE KOJE UTIČU NA TRČANJE: PRVI DEO
Photo by cottonbro on Pexels.com Šta su psihičke barijere koje onemogućavaju i/ili negativno utiču na trčanje? Prema mom mišljenju, one predstavljaju tihe unutrašnje glasove koji prouzrokuju manjak…… Read more “KAKO PREVAZIĆI MENTALNE BARIJERE KOJE UTIČU NA TRČANJE: PRVI DEO”